В мире, где дедлайны и стресс постоянно говорят тебе, что делать, позволь себе забыть о проблемах и насладиться жизнью!
КАК ПРОХОДИТ ЗАНИТИЕ?
Каждое занятие включает в себя:
Разминку и упражнения на баланс;
Тренировки на волне с профессиональными тренерами;
Развитие силы, координация и уверености.
РАСПИСАНИЕ СОСТАВЛЯЕТСЯ В НАЧАЛЕ ГОДА И ИЗ МЕСЯЦА В МЕСЯЦ ОНО НЕ МЕНЯЕТСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
Серфинг круглый год!
Серфинг - это отличное занятие, которое помогает укрепить мышцы, улучшить выносливость и повысить общую физическую форму.
Серфинг укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Дети становятся более энергичными и стрессоустойчивыми. Регулярные тренировки помогают формировать привычку к здоровому образу жизни потому что это спорт, который реально интересен ребенку
Проведение времени на воде и катание на доске способствует расслаблению, снижению уровня стресса и улучшению настроения. В процессе тренировки вы забываете о проблемах и проживаете момент здесь и сейчас.
Физическое активность
Здоровье и иммунитет
Снижение уровня стресса
Социальная польза
Серфинг часто подразумевает взаимодействие с другими людьми, что способствует созданию новых дружеских связей и ощущения общности.
Эмоции и мотивация
Каждое занятие — это маленькое приключение. реодоление трудностей при обучении серфингу может повысить уверенность в себе и развить настойчивость. Серфинг дарит радость, азарт и чувство свободы, это экстремальный вид спорта, а ведь каждый в детстве мечтает заниматься, чем то экстремальным.
ПОЛЬЗА СЕРФИНГА
Серфинг — это идеальный способ поддерживать тело в тонусе, развивать выносливость и баланс, а также отвлечься от рутины!
💪🏼
🏄🏻
🧠
🫂
🤩
наша команда
Руководитель серф-клуба. Тренер в дисциплинах флоубординг и бодиборд.
БАЛАЯНЦ АЛЕКсАНДРА
Катается с 2013 года, еще до того как это стало мейнстримом. Участник международных соревнований в Австралии, Новой Зеландии и США. Призер Чемпионата Белоруссии в категории Bodyboard Призер Чемпионата России и Москвы в категории Stand Up Pro.
Тренерский стаж 8 лет.
Тренер в дисциплинах флоубординг и по физической подготовке
Начал заниматься флоубордингом не так давно, но с очень быстрым прогрессом. Специализируется на детском серфинге. Подготовил около 20 ребят к соревнованиям за короткий промежуток времени и около 10 человек стали призерами в своих категориях. КМС по вольный борьбе, панкратиону и греплингу.
Тренерский стаж 2 года.
СОТАВОВ БАЙРАМ
Тренер в дисциплинах флоубординг и бодиборд.
Увлекается бодибордингом с 2013 года. Участник международных соревнований в Австралии, Новой Зеландии, Катаре, Белоруссии. Чемпион России в категории Bodyboard Pro. Призер Москвы и Санкт-Петербурга в категории Bodyboard.
Тренерский стаж 4 года.
БАЛАЯНЦ ГЕОРГИЙ
Тренер в дисциплинах флоубординг.
Профессиональный тренер в области прикладных и экстремальных видов спорта. Быстро находит подход к детям и взрослым, чтобы все легко встали на доску. Работает преимущественно с детьми от 7 лет и старше. КМС по хоккею.
Тренерский стаж 2 года.
КРАПИВИН АЛЕКСАНДР
Первая тренировка в новом спорте всегда волнительно, мы найдем правильный подход и заинтересуем вас, чтобы вы загорелись серфингом.
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
3000₽
поймать волну
4500₽
Разовые занятия подойдут для тех, кто уже давно у нас был и снова хочет заинтересовать ребенка в тренировках по серфингу.
Наш клуб предлагает занятия серфингом от 7 лет. Мы учитываем возрастные особенности при тренировках. Для идеальных тренировок рост серферов должен быть не менее 107 см для бодибординга и 122 см для флоубординга.
Мы предоставляем всё необходимое снаряжение для занятий серфингом. От вас нужно только взять купальные принадлежности и прийти на тренировку.
Наши тренировки включают как теоретические занятия на суше, так и практические уроки по управлению доской на воде. Обязательное условие почти на каждой тренировке это занятия на батуте. Длительность тренировок 55 минут.
В занятие включено: - часовое обучение с тренером; - аренда волны; - предоставление доски для занятия; - раздевалки и душевые; - полотенца и фены.
Контактная информация
Адрес: г. Москва, ул. Зворыкина, д 21 Телефон: +7 (925) 223-20-22 WhatsApp: +7 (925) 223-20-22 Telegram: @surfhouse